腳踝扭傷

腳踝扭傷

腳踝扭傷

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最常見於內翻扭傷(外側韌帶受傷)。依程度分為 I–III 級,從拉傷到部分或完全撕裂不等,常見紅腫熱痛與活動受限。

症狀簡述

  • 受傷部位出現紅、腫、熱、痛的急性發炎,表示韌帶或周遭組織受損。

  • 較嚴重者因微血管破裂,局部可能出現瘀青

  • 受傷的腳踝關節變得緊繃,活動度降低

  • 移動或按壓疼痛部位時疼痛更明顯,嚴重時可能影響行走。

  • 若韌帶較嚴重撕裂,腳踝會感覺無力、不穩,甚至站不穩。

膝蓋關節疼痛、退化性關節炎、上下樓梯卡卡,建議由醫師評估疼痛原因。可依個人狀況規劃 PRP 關節注射、復健治療與關節保養,協助改善疼痛、活動受限與日常行動不便。