五十肩又稱為「冷凍肩」,其病變是在肩關節囊發生沾黏的現象,其特質就是愈怕痛,愈不敢活動,肩部就沾黏的更厲害,當移動肩膀時開始發生疼痛,有時會帶來劇痛。變得更難活動肩膀,有時日常生活中的動作也變得更為困難。緩解所需的時間約6個月~2年。