髖骨

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典型的特徵為髖關節的關節軟骨的退化喪失,. 產生贅骨或疼痛

關節炎是一種極常見的疾病。髖關節發炎的主要症狀除了疼痛,還有僵硬、腫脹變形等。當時間一長,可能會感到行動困難、上下樓梯不便,甚至需要輪椅或拐杖輔助。一開始,疼痛大多發生在鼠蹊部及大腿外側。若持續惡化,可能也會影響到大腿前側及膝蓋,進而造成如無法蹲下、無法穿鞋襪、綁鞋帶等問題。人的髖關節一旦退化或壞死,連接上

▶髖關節退化性關節炎
「髖關節」是活動最大的關節,如同其他承受身體重量的關節,髖關節有可能得到退化性關節炎,也稱為骨關節炎;是由骨盆的股骨和髖臼的結合,就像一顆球體的骨頭與凹窩形成的關節,附近的韌帶和肌肉使髖關節更有穩定性,也是人類站立、步行或日常活動最重要的關節。

軟骨是一種具有彈性的組織,位於骨骼交會處,台中減肥診所使關節活動如同汽車引擎加潤滑油一般滑順,但若髖關節產生病變時,會導致骨骼之間相互摩擦,產生骨刺,關節囊可能發炎腫脹,不像往常一樣運轉順暢。

▶髖關節發生原因 :
A:原發性髖關節退化主因為老化,而次發性髖關節退化則是因為以前有過的疾病、創傷、股骨頭缺血性壞死症、關節感染等造成。、下半身的動作就幾乎都不能做,嚴重者甚至無法上下樓梯,不能站立。

 


衛福部 教學醫院名單,博仁醫院編號20
http://www.bli.gov.tw/sub.aspx?a=O2DmnmyUSWk%3D
博仁教學醫院發布與巴黎國際鄧翔駿醫師團隊,共同設立不動刀關節治療中心
http://www.pojengh.com.tw/
A:主要以膝蓋關節疼痛退化、肩膀疼痛退化(五十肩)、手肘疼痛、腳踝疼痛 這四個部位為主。
A:症狀發生初期或是關節產生輕微變化時,都可採用保守治療。 1.藥物治療
許多藥物,包括處方和非處方藥,可用於治療關節炎及控制疼痛。常見藥物如非類固醇抗炎藥、葡萄糖胺、類固醇、玻尿酸。
2.物理治療
透過緩和的運動與肌力訓練,能保持關節活動量,可以強化髖關節周邊的肌肉力量。適當輔助器具如拐杖或其他步行輔助器保護髖關節,防止其承受過多壓力。此外,將關節熱敷或冷敷,可短期紓解疼痛和關節僵硬。
3體重管理
髖關節是承受整個身體重量的關節,減輕體重,可減少關節負重以紓解疼痛。
4. 減輕負重
以搭電梯取代上下樓梯、避免提重物,或是行走時使用輔助器減輕髖關節的負荷。
A:人工髖關節的使用年限因人而異,依據病人的活動度、體重、手術方法以及材質均有不同。台北骨科診所然而人工關節比不上自然的關節,不能保證能用到永久, 跟自然髖關節相比,靈活度當然會受到一些限制;術後的復健運動會影響關節及肌肉回復正常活動能力,因此做過人工髖關節置換術的患者,應加強肌力訓練,才能免於第二次置換人工髖關節。
退化性關節炎不是一天造成的,退化的腳步也不會停止,所以接受對治療時一定要有耐心,在日常生活中也要特別注意體重管理、運動與肌力訓練、減少長時間蹲跪等,才能緩解疼痛、延長治療效果。


髖關節發炎,也稱為髖骨關節退化性關節炎,典型的特徵行為有髖關節軟骨的退化及喪失功能,出現額外的骨頭或者是造成骨刺,這種狀況有可能是一種叫做特發性髖關節發炎的疾病。或者是因為以前曾經有過的疾病,像是創傷、股骨頭缺血性壞死症或是關節感染等等其他的狀況。

髖關節發炎的症狀

通常患者在第一次發現疼痛的時候,通常都是在活動髖關節的時候,像是長時間的跑步、快步健行或者是久站之後。患者通常會感覺到髖骨痛漸漸的在鼠蹊部以及大腿外側出現,尤其是早上起床的時候會感覺到髖關節處變得僵硬,但其實只要稍微活動一陣子後就會慢慢的減緩了,但是等到開始長時間的活動之後又會開始感覺不舒服。當發炎的情況漸漸的惡化後,疼痛的感覺很有可能會傳導到大腿甚至是膝蓋,會變得不只是在運動後才會感覺疼痛,嚴重的時候甚至會連患者睡覺都能感受到髖關節疼痛。患者也會漸漸覺得蹲下的動作開始變得困難,或是無法綁鞋帶,沒有辦法穿襪子,更嚴重的時候將會無法自行上下樓梯,走路都會變得一跛一跛的,必需要依靠著拐杖才能夠走路。
     

髖骨痛發生原因

髖骨痛是一種會持續惡化的疾病,這種疾病在發病的過程是屬於漸進式的,講一句比較不好的,髖關節發炎是不會好的,只是每個患者的關節惡化的速度都會不同而已。如果想接受治療,是需要看去該種疾病的期別與病患的年齡做評估,剛開始治療的時候一般會是先使用止痛藥或者是非類固醇的抗發炎藥先減緩患者的疼痛感,復健目的是為了要減少疼痛,進而增進肌力耐力,進而改善關節的活動範圍。如果患者的症狀比較嚴重而造成行走困難的話則可以使用拐杖幫助行動。如果患者的年齡落在二十至五十歲之間的話,其病發的原因可能是因為髖關節排列歪曲或者是生長不完全,這種時候可以考慮盡早採取切骨的手術以達到改善骨頭位置,手術能夠使患者的疼痛獲得緩和。如果患者的年紀比較大的話,則可以考慮接受髖關節手術。

使用物理治療的方式

對於初期的髖關節退化性關節炎,關節鬆動手術可以幫助患者維持關節的活動角度。利用關節運動來維持關節角度是最重要的,還有利用肌力訓練來增強髖關節周圍肌肉的力量。等到後期的關節炎治療是用來協助患者使用適合的輔助工具以及無障礙環境改造以減輕行動的負擔以及日常生活的安全。而那些經過人工髖關節置換手術的患者們,在手術後的三個月內都不能讓髖關節的活動角度大於90度,而且不可以做使用膝蓋來做內收動作,例如夾腿之類的動作,以及讓膝蓋彎曲坐著時,腳踝向外拉伸的相關動作。手術後讓關節適度的運動可增加關節的角度,做一些適當的肌力訓練也能夠減輕患者的水腫狀況,並增加關節周邊肌肉的力量,最重要的是能夠避免肌肉萎縮。

人工髖關節置換手術

人工髖關節置換手術已經是現代的一個很常見的手術了,對於那些患者比較嚴重的髖關節發炎,髖關節手術是唯一能夠解決的方法。而有些患者在手術之後,髖關節功能都能夠得到很大的改善,關節疼痛的感覺會慢慢的消失,關節的活動角度也能夠慢慢的增加了,同時關節周圍肌肉的力氣也能夠漸漸地增強。通常髖關節置換手術的過程,時間大約會是一個小時左右,而住院時間則需要到一星期左右,若是患者在手術過後,還是需要使用拐杖大約兩到三個月左右。髖骨手術的併發症很少,常見的是髖骨感染以及脫臼,但是案例樹其實不多,如果患者本身沒有其他的重大疾病,或者是慢性的疾病,那麼髖骨手術本身會是相當安全的。

預防髖關節退化的方法

髖關節退化性關節炎會發生的原因與年齡有著相當大的關聯,但若是肥胖者,或者是職業類型比較勞力型的,例如做搬運的工作或者是背負重物,或者是需要長時間蹲姿以及使用跪姿的勞動者,也是髖關節退化性關節炎的好發族群。因此想要預防髖關節退化性關節炎的最好方法,就是要減少平日對於關節的負擔。

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