常見於跑者、健走者與單車族,因髂脛束反覆摩擦膝關節外側造成局部發炎與疼痛;髖外側肌群緊繃與下肢力線失衡亦是常見誘因。 症狀簡述 當膝蓋彎曲約 30° 時,膝蓋外側出現疼痛;有時髖部外側也會疼痛。 嚴重時可能出現局部腫脹或發紅。